Ma vision de la thérapie

Je ne fais pas de thérapie pour rassurer. 

Je fais de la thérapie pour réveiller.

Si tu viens pour qu'on te dise ce que tu as besoin d'entendre, tu n'es pas au bon endroit !

Si tu viens pour comprendre pourquoi tu répètes les mêmes histoires, les mêmes blocages, les mêmes silences ... là oui !

La thérapie n'est pas un lieu pour se plaindre éternellement du passé. 
C'est un endroit pour arrêter de te mentir.

À toi, à l'autre et à ton corps.

Je ne cherche pas à te réparer.

Je t'aide à voir comment tu t'es occupé de toi pour t'adapter, survivre et être aimé.

 Et surtout comment arrêter de payer ce prix-là dans ta vie, tes relations, ton couple, ta sexualité et ton estime.

 Ici, on parle : 

• d'émotions : ce que tu ressens vraiment, pas ce que tu "devrais" ressentir
• de désir et de la libido : quand ça baisse, quand ça disparaît ou quand ça force
• du lien et de l'intimité : quand on s'aime mais qu'on ne se rejoint plus
• de communication dans le couple : quand ça explose ou quand plus rien ne sort
• de sexualité et de sexothérapie : quand le corps dit stop, quand ça coince ou quand ça fait peur

Je travaille là où ça coince, là où ça évite et là où ça se tait. Sans jugement,  mais sans complaisance non plus.

La thérapie de couple et l'accompagnement individuel, ce n'est pas "doux". C'est lucide.
Et la lucidité, ça secoue.

Mais c'est ce qui permet de sortir des rôles, des masques, des schémas relationnels qui t'épuisent et qui abîment la relation.

Parfois ça fait mal. Souvent ça libère. Toujours ça remet du mouvement.

Ma vision, c'est un face-à-face honnête. Avec toi, avec ce que tu ressens vraiment et avec ce que tu veux et surtout ce que tu n'oses pas encore t'autoriser.

Pas pour devenir "meilleur". Mais pour devenir "vrai".

La sexothérapie, ce n'est pas apprendre à "mieux faire".

C'est comprendre pourquoi ton corps ne veut plus jouer le jeu.

Quand le désir se force, fuit ou s'éteint, ce n'est pas dans la "tête".

C'est souvent un signal de fatigue, de charge mentale, de blessures, de manque de sécurité émotionnelle, de routine, de conflits, de peur, de pression de performance, de troubles du désir, de baisse de libido, de douleurs, de blocages ou de déconnexion du corps.

C'est là que la vérité commence.

Et c'est souvent là que la vie reprend.