L'hypnose est un outil qui aide à sortir du burn out. L'hypnose rend de l'énergie au corps et au mental.

Avec sa méthode, Graziella vous donne des outils d'auto hypnose pour vous gérer de manière autonome et rapidement.

"©Méthode by Graziella Sciuto"

Le burn-out est un syndrome responsable d’un mal-être général, dont l’origine est le plus souvent attribuée à la vie professionnelle.

Mais aujourd'hui, on parle également de burn out parental et conjugal 

Littéralement, «burn-out» se traduit par «se consumer», comme une bougie qui brûle petit à petit jusqu’à s’éteindre.

 

Graziella a elle-même souffert du burn out, voici son témoignage personnel

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Une dépression peut s’être installée progressivement dans le temps, comme elle peut avoir été latente et se manifester soudainement.

Les éléments déclencheurs peuvent être par exemple un traumatisme ou un deuil.

D’une manière générale, la dépression n’a pas qu’une seule origine, elle est multifactorielle.

Comment se déroule les séances ?

Toutes les séances peuvent se faire soit au cabinet mais également en visio consultation

  • La 1ère séance 

Graziella réalise l'anamnèse du patient sur les symptômes présents mais également sur son état émotionnel. 

Le patient pratique de l'auto hypnose dès la 1ère séance.

  • Les séances suivantes

Réalisation du bilan des outils appliqués lors de la 1ère séance. 

Elle permet de mesurer la motivation du patient ainsi que la modification des symptômes et des changements du comportement.

On travaille une séance d’hypnose adaptée à vos symptômes sur base du bilan.