La gestion du stress (angoisses)

et de la douleur

"©Méthode by Graziella Sciuto"

Avec sa méthode, Graziella vous donne des outils d'auto hypnose pour vous gérer de manière autonome et rapidement.

Votre corps vous parle ! 

Le stress et la douleur sont un langage du corps. Ils sont l’expression d’un dysfonctionnement, un signal d’alarme.

Chaque être humain ressent du stress ou de la douleur d’une manière qui lui est propre, de telle sorte qu’une même cause, selon la personnalité de chacun, peut produire des effets de forme et d’intensité différentes.

 

C’est tout le vécu émotionnel et corporel qui transparaît dans le stress ou la douleur.

L’utilisation de l’hypnose est validée par de nombreuses études qui montrent que les suggestions peuvent modifier et réduire le stress ou la perception de la douleur.

Les techniques utilisant l’hypnose sont des jeux mentaux et des exercices d’imagination.

Comment se déroule les séances ?

  • La 1ère séance 

Graziella réalise l'anamnèse du patient sur son stress ou sa douleur mais également sur son état émotionnel. 

Le patient pratique de l'auto hypnose dès la 1ère séance.

  • Les séances suivantes

Réalisation du bilan des outils appliqués lors de la 1ère séance. 

Elle permet de mesurer la motivation du patient ainsi que la modification des symptômes liés au stress ou à la douleur.

  • ​​Au cabinet :

Séance dure 50 minutes

 Centre médical de l'Yerne

 Rue du moulin, 12

 4470 Saint Georges sur Meuse (en région liégeoise).

 (Face aux magasins Hubo et Delhaize)

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